¿Cuánta proteína debemos consumir? ¿Qué diferencia hay entre la animal y la vegetal?
24 marzo, 2022
Las proteínas son absolutamente necesarias para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Sin embargo, existe bastante confusión en torno a su consumo, cuánta cantidad necesitamos en realidad, dónde se encuentran, cuál es la de mayor calidad, etc. ¿Cuál es el
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